- Kurser & workshops
- Foredrag & events
- Online skrivekurser
- AVG online forløb
-
Tidligere afholdte kurser og foredrag
- Holistisk livsstil - GRATIS foredrag
- Mad, måltider og mental sundhed - GRATIS foredrag
- Slip nogle bekymringer
- Mindful yin yoga - GRATIS
- Trivsel trods udfordringer - GRATIS foredrag
- Metasundhed og tankefeltsterapi - GRATIS foredrag
- Fokus på mental sundhed
- Mere viden om overgangsalderen og alt det vi ikke taler om
- Bevar frugtbarhed og fertilitet
- Alternative temadage
- Lær at skrive sonetter
- Lev livet godt og bæredygtigt
- Tai Chi, Chi Gong, og meditation - selvforsvar mod stress
- Skriv børnebøger sammen med Laura Helena Pimentel Da Silva
- Ord på Nyord
- Sundhedsuge uge 32
- Skrivekursus i naturen
- Selvforkælelse, skriveøvelser og kreative udfoldelser i en atmosfære af ro og mindfulness.
- Workshop – hvor du selv kan ønske tema
- Fastlåshed
- Marie Grubbe - kvinde liv før og nu
- Dit liv, din sundhed - vejen til fodfæste
- Meditation
- Kulturcafe - for stress, angst og depressionsramte
- Kreativitet og skriveøvelser
- Jul på skriveværkstedet
- Tai Chi, Chi Gong, og meditation - selvforsvar mod stress
- Tai - chi og Qi gong
- At nå mine mål i 2023
- Gentagelse af familiemønster
- Fra fortælling til poesi
- Vejen til fodfæste - et kursus i stresshåndtering
- 34 år som ugebladsskribent
- Fortæl dine livshistorier
- Intuitiv broderi
- Visionboard med hjælp fra Tarot AFLYST
- Udgiv din egen bog
- Meditationsforløb
- Ord på Nyord
- Blindtegningsviften
- Enneagrammet
- Enneagrammet – grundbegreberne
- Gyldne dage i Præstø
- Kort tegne kursus
- Mental sundhedsdag
- Oder om alting - et autentisk og inspirerende foredrag
- Oplæsningscafe i Sandvig
- Trænger kørekortet til at blive støvet lidt af? - ONLINE
- Kreativitet og leg med voksmaling
- Jule kort-tegne-kursus
- Reception
- Fra livskrise til livsglæde
- Tegnekursus med Mona Hvid
- Mit nye liv - Det kan jeg ikke mere, men hvad kan jeg så?
- Vi elsker vores børn, men hvorfor er det så nogle gange svært, at være forældre?
- Bogmesse i Vordingborg
- Kald det kærlighed
- Forfatterworkshop i Vordingborg
- ORD på Nyord
- Forfatterworkshop i Vordingborg
- Leg med farver, postkort og malerier
- Krea-dag med malestrygejern
- Erindringscafe i maj og juni
- Kort, tegne, male kursus
- Udgiv din egen bog
- Kunne du tænke dig at hjælpe med at beskytte vores miljø?
- Alternativ mini messe
- Leg og mal i glade farver med voksmaling
- Mental sundhedsdag 2024
- Erindringscafe
- Aftenskriv i Vordingborg
- Find dine personlige farver så du stråler fremover
- Kreadag med maling med strygejern
- Hverdagshistorier antologi 2024
- Udgiv din egen bog
- Nytårskur 2025
- Fejring af bogudgivelse
- Ekskursion til Grundtvigs mindestuer
- Workshop om Fokus
- Invitation til sammenkomst omkring Biosol
- Mal på sten
- Reception - Lone 80 år
- ChatGPT
- Indbydelse til Lokal Minibogmesse
- Mini-bogmesse i Vordingborg
- DOF Sandvig
- Kurser & foredrag
- Tidligere afholdte kurser og foredrag
- Alternative temadage
Alternative temadage
4 temadage inkl. kanaliseret meditation, samt lettere opgaver om livets alternative sider.
Kom til individuelle tema- og debat dage, hvor hver workshop har forskellige emner, der måske kan vise dig et alternativ til dit eget liv, lige nu og her, for måske behøver alting ikke at være så svært?
Vi vil, efter en forhåbentlig god og lærerig debat og vidensdeling, gå ind i roens og meditationens verden, hvor jeg guider os ind i egne indre redskaber ovenpå dagens tema, og er der behov for snak og opfølgning herpå, er der tid til en god snak bagefter.
Hvordan finder vi ud af hvad vi er gode til, hvis vi altid har været der for andre, men egentlig ikke rigtig for os selv?
Der er ingen alder for at finde ud af, hvad vi er gode til. Der er heller ingen alder for at gå efter sin drøm, hvis man ved hvad den er. Stemmen i vores indre, er den vores, eller er det fortidens overbevisning der siger "Det dur du ikke til"?
Dette og meget andet og dybere kommer vi igennem, så derfor afsættes der også tid til jeres historier.
Dag 1:
Hvad er jeg god til, og hvordan finder jeg ud af det?
Hvad vil jeg med mit liv, og hvordan ved jeg hvad som er bedst for mig?
Dag 2:
Hvordan manifesterer jeg min drøm, og hvordan ved jeg hvad der er bedst for mig?
Tankens kraft. Kan den både hjælpe mig i mit liv, og samtidig ødelægge mit liv?
Dag 3:
Hvad er mit livsformål, hvorfor er jeg her i dette liv, og er jeg det rigtige sted.
Dag 4:
Afslutning og opsamling på de 3 foregående dage, samt jeres individuelle drømme og mål.
(Jeg forbeholder mig retten til at ændre på temaet, hvis jeg guides hertil).
Mit navn er Lene Holm Hansen, 59 år, og har taget livets bump og omveje (Eller var det omveje?)
I dag er jeg alternativ behandler, åndelig healer, forfatter, foredragsholder, selvstændig og fleksjobber. Jeg vil dele ud af egen erfaring, som er fra min livsrejse, samt kurser og uddannelser.
Undervisningen foregår i DGI Huset i Vordingborg.
Pris kr. 520,- for alle 4 undervisningsgange, eller 90 kr. pr. gang
For yderligere info send en mail til info@sandvig-folkeoplysning.dk