-
Kurser & workshops
- Kom i gang med at skrive din livshistorie
- Skriveværkstedet
- Find dine personlige farver så du stråler fremover
- Kreadag med maling med strygejern
- Leg og mal i glade farver med voksmaling
- Kort, tegne, male kursus
- Udgiv din egen bog
- Skriveklubben
- Fortælleværksted
- Erindringscafe
- Aftenskriv i Vordingborg
- Yin yoga
- Foredrag & events
- Onlinekurser
- AVG online forløb
-
Tidligere afholdte kurser og foredrag
- Holistisk livsstil - GRATIS foredrag
- Mad, måltider og mental sundhed - GRATIS foredrag
- Slip nogle bekymringer
- Mindful yin yoga - GRATIS
- Trivsel trods udfordringer - GRATIS foredrag
- Metasundhed og tankefeltsterapi - GRATIS foredrag
- Fokus på mental sundhed
- Mere viden om overgangsalderen og alt det vi ikke taler om
- Bevar frugtbarhed og fertilitet
- Alternative temadage
- Lær at skrive sonetter
- Lev livet godt og bæredygtigt
- Tai Chi, Chi Gong, og meditation - selvforsvar mod stress
- Skriv børnebøger sammen med Laura Helena Pimentel Da Silva
- Ord på Nyord
- Sundhedsuge uge 32
- Skrivekursus i naturen
- Selvforkælelse, skriveøvelser og kreative udfoldelser i en atmosfære af ro og mindfulness.
- Workshop – hvor du selv kan ønske tema
- Fastlåshed
- Marie Grubbe - kvinde liv før og nu
- Dit liv, din sundhed - vejen til fodfæste
- Meditation
- Kulturcafe - for stress, angst og depressionsramte
- Kreativitet og skriveøvelser
- Jul på skriveværkstedet
- Tai Chi, Chi Gong, og meditation - selvforsvar mod stress
- Tai - chi og Qi gong
- At nå mine mål i 2023
- Gentagelse af familiemønster
- Fra fortælling til poesi
- Vejen til fodfæste - et kursus i stresshåndtering
- 34 år som ugebladsskribent
- Fortæl dine livshistorier
- Intuitiv broderi
- Visionboard med hjælp fra Tarot AFLYST
- Udgiv din egen bog
- Meditationsforløb
- Ord på Nyord
- Blindtegningsviften
- Enneagrammet
- Enneagrammet – grundbegreberne
- Gyldne dage i Præstø
- Kort tegne kursus
- Mental sundhedsdag
- Oder om alting - et autentisk og inspirerende foredrag
- Oplæsningscafe i Sandvig
- Trænger kørekortet til at blive støvet lidt af? - ONLINE
- Kreativitet og leg med voksmaling
- Jule kort-tegne-kursus
- Reception
- Fra livskrise til livsglæde
- Tegnekursus med Mona Hvid
- Mit nye liv - Det kan jeg ikke mere, men hvad kan jeg så?
- Vi elsker vores børn, men hvorfor er det så nogle gange svært, at være forældre?
- Bogmesse i Vordingborg
- Kald det kærlighed
- Forfatterworkshop i Vordingborg
- ORD på Nyord
- Forfatterworkshop i Vordingborg
- Leg med farver, postkort og malerier
- Krea-dag med malestrygejern
- Erindringscafe i maj og juni
- Kort, tegne, male kursus
- Udgiv din egen bog
- Kunne du tænke dig at hjælpe med at beskytte vores miljø?
- Alternativ mini messe
Meditation
Har du brug for at komme dybere ind i dig selv, mærke dig selv og at få sat tankerne på stand by, for en stund. At mærke forskellen fra det travle sind, til et mere roligere sind, igennem guidede meditationer.
Kom med på et meditationsforløb hvor jeg fra gang til gang, med inspiration fra gruppens deltagere, guider og vurderer hvilke energier der ligger til grund for dagens emne og fokus.
Medbring gerne tæppe, underlag, pude og papir med pen.
Mit navn er Lene Holm Hansen, 59 år, og Jeg er åndelig healer, og det er med dette fokus og denne energi jeg guider disse kanaliserede meditationer, og hvorfor tema ikke kan planlægges på forhånd, men jeg vil altid starte med at guide ind i en solid jordforbindelse ♥️
Start og periode: onsdage fra d. 14. september 2022 kl. 10.30 - 12.00 - 6 gange
(du kan frit vælge om du ønsker at komme alle dage eller kun enkelte gange, blot du husker tilmelding forud for dagen)
Forløbet foregår i de smukke omgivelser i Sandvig.
Pris: Kr. 60 pr. gang
TILMELDING KLIK HER - eller send en mail direkte til info@sandvig-folkeoplysning.dk
Husk navn, adresse, postnr./by samt fødselsdato og skriv hvilket hold du ønsker at tilmelde dig til. Du vil herefter modtage en bekræftelse på din tilmelding samt betalingsoplysning.