- Kurser & workshops
- Foredrag & events
- Online skrivekurser
- AVG online forløb
-
Tidligere afholdte kurser og foredrag
- Holistisk livsstil - GRATIS foredrag
- Mad, måltider og mental sundhed - GRATIS foredrag
- Slip nogle bekymringer
- Mindful yin yoga - GRATIS
- Trivsel trods udfordringer - GRATIS foredrag
- Metasundhed og tankefeltsterapi - GRATIS foredrag
- Fokus på mental sundhed
- Mere viden om overgangsalderen og alt det vi ikke taler om
- Bevar frugtbarhed og fertilitet
- Alternative temadage
- Lær at skrive sonetter
- Lev livet godt og bæredygtigt
- Tai Chi, Chi Gong, og meditation - selvforsvar mod stress
- Skriv børnebøger sammen med Laura Helena Pimentel Da Silva
- Ord på Nyord
- Sundhedsuge uge 32
- Skrivekursus i naturen
- Selvforkælelse, skriveøvelser og kreative udfoldelser i en atmosfære af ro og mindfulness.
- Workshop – hvor du selv kan ønske tema
- Fastlåshed
- Marie Grubbe - kvinde liv før og nu
- Dit liv, din sundhed - vejen til fodfæste
- Meditation
- Kulturcafe - for stress, angst og depressionsramte
- Kreativitet og skriveøvelser
- Jul på skriveværkstedet
- Tai Chi, Chi Gong, og meditation - selvforsvar mod stress
- Tai - chi og Qi gong
- At nå mine mål i 2023
- Gentagelse af familiemønster
- Fra fortælling til poesi
- Vejen til fodfæste - et kursus i stresshåndtering
- 34 år som ugebladsskribent
- Fortæl dine livshistorier
- Intuitiv broderi
- Visionboard med hjælp fra Tarot AFLYST
- Udgiv din egen bog
- Meditationsforløb
- Ord på Nyord
- Blindtegningsviften
- Enneagrammet
- Enneagrammet – grundbegreberne
- Gyldne dage i Præstø
- Kort tegne kursus
- Mental sundhedsdag
- Oder om alting - et autentisk og inspirerende foredrag
- Oplæsningscafe i Sandvig
- Trænger kørekortet til at blive støvet lidt af? - ONLINE
- Kreativitet og leg med voksmaling
- Jule kort-tegne-kursus
- Reception
- Fra livskrise til livsglæde
- Tegnekursus med Mona Hvid
- Mit nye liv - Det kan jeg ikke mere, men hvad kan jeg så?
- Vi elsker vores børn, men hvorfor er det så nogle gange svært, at være forældre?
- Bogmesse i Vordingborg
- Kald det kærlighed
- Forfatterworkshop i Vordingborg
- ORD på Nyord
- Forfatterworkshop i Vordingborg
- Leg med farver, postkort og malerier
- Krea-dag med malestrygejern
- Erindringscafe i maj og juni
- Kort, tegne, male kursus
- Udgiv din egen bog
- Kunne du tænke dig at hjælpe med at beskytte vores miljø?
- Alternativ mini messe
- Leg og mal i glade farver med voksmaling
- Mental sundhedsdag 2024
- Erindringscafe
- Aftenskriv i Vordingborg
- Find dine personlige farver så du stråler fremover
- Kreadag med maling med strygejern
- Hverdagshistorier antologi 2024
- DOF Sandvig
- Kurser & foredrag
- Tidligere afholdte kurser og foredrag
- Mere viden om overgangsalderen og alt det vi ikke taler om
Mere viden om overgangsalderen og alt det vi ikke taler om
Overgangsalderen kan være en stor udfordring hos mange kvinder, pga den hormonubalance der finder sted. Der er meget hjælp at hente ,og man skal ikke finde sig i at have det dårligt.
Vi gennemgår den almindelige fysiologi og hvad der sker med dine hormoner, når du går i overgangsalderen. Vi snakker om alt, både hedeture, ledsmerter, humørforandringer, sexlyst , inkontinens og meget mere . Områder der tit er tabubelagte.
Kom , lyt og spørg :-)
Jette Breitenstein har arbejdet med gynækologiske problemstillinger i 30 år . Se mere på www.workwithpeople.one
Torsdag den 19. maj kl 16.30-18.00
Pris kr. 120,-
Kurset foregår i DGI huset Vordingborg
TILMELDING KLIK HER - eller send en mail direkte til info@sandvig-folkeoplysning.dk
Husk navn, adresse, postnr./by samt fødselsdato og skriv hvilket hold du ønsker at tilmelde dig til. Du vil herefter modtage en bekræftelse på din tilmelding samt betalingsoplysning.